新华社北京8月2日电 中国女排国手王梦洁近日在一次活动发言中谈到了她对女排精神的理解。在她看来，女排精神的传承，是把那些朴素的道理一代代传下去。

王梦洁说：“其实女排精神的传承，从来不是把谁捧上神坛，而是把那些朴素的道理一代代传下去：告诉你拼搏的意义，告诉你团结的珍贵，告诉你永不言败不是赢了才叫胜利，是拼到最后一刻就值得骄傲。”

2025-08-03，中国队球员王梦洁在比赛中庆祝。当日，在美国得州阿灵顿举行的世界女排联赛分站赛中，中国队3:2战胜美国队。新华社发（陈晨 摄）

王梦洁回忆道，2015年初刚进国家队时，自己是在汗水里读懂了“拼搏”二字。

她说：“有一次练防守，教练要求我们连续接起20个难度大的球。前10个还能勉强支撑，到第15个时，我的大腿已经疼得抬不起来，像灌了铅一样。当最后一个球过来时，我真的已经迈不动腿了，接了好多次才把最后一个球防起来。那天晚上，我在宿舍里翻来覆去睡不着，真正感受到国家队的高标准严要求，而我离这样的标准和要求还差得很远很远。”

2025-08-03，中国队球员王梦洁（左）、朱婷（上）和杨方旭在比赛中救球。当日，在2016年中日女排精英赛深圳站第一场比赛中，中国女排以3:0战胜日本女排。新华社记者 毛思倩 摄

王梦洁还讲了在一次特训中，自己创造的手机三天充一次电的“超长待机纪录”。

她说：“记得有一年世界女排联赛，全队的表现不理想，尤其在一传线上不是很稳定，在北仑训练场地，教练给我们开启了一个月的特训。每天早上6点半起床吃早饭，一传组7点半进馆开始加练，大部队8点半集合开始正课训练，大概1点结束。下午轻技术加练力量，下课后边看新闻联播边吃饭，晚上8点左右开始业务学习，结束大概9点半到10点。回到房间回一下信息就赶紧睡了，不然真的担心第二天6点半起不来，就这样创造了我手机三天充一次电的‘超长待机纪录’。虽然非常苦和枯燥，但当时队里几乎听不到抱怨的声音，大家真的意识到了比赛暴露出的问题，如果再没有进步，那在后面的大赛中真的是后悔都来不及。”

在王梦洁看来，拼搏从来不是一个人的事，它藏在队友递过来的一瓶水、一句“我帮你捡球”里，藏在大家明明都累得站不稳，却还是互相打气说“加油，我们可以”的默契里。

“当我们终于站在比赛场地，在落后时一分分追回来，在决胜局咬到最后一刻，扑出救起那个关键球后，看着队友们欢呼着抱在一起，我突然明白：所谓‘顽强拼搏’，是一群人把‘我不行’变成‘我们能行’的过程。”

通过2019年世界杯赛期间的一个小故事，王梦洁告诉大家：团结是比胜利更珍贵的礼物。

2025-08-03，中国队球员王梦洁（中）在女排世界杯对阵巴西队比赛中救球。新华社记者 杜潇逸 摄

在对阵巴西队的关键战中，第三局打到关键分的时候，王梦洁接发球失误送给对方一个探头球。教练暂停时，她不敢看队友，心里像压了块石头。没想到身边的队友过来拽了拽她的辫子，说：“梦洁，你刚才那个吊球起得好啊，不然咱们早被拉开分了。”另一位队友说：“怕啥，哪有每个球都百分百到位的。”

王梦洁回忆说，教练在暂停时也没提那个失误，只说：“注意对方的后排进攻，梦洁卡住位置，我们拦网跟上。”当时，她感到自己的心在马上要凉透了的时候被大家三言两语捂得暖暖的。重新上场后，王梦洁深吸了口气。当对方再发球过来，她稳稳地把球垫到网前，二传一个漂亮的传球，副攻狠狠把球砸在对方场地里。

“那一刻，全场的欢呼声震得我耳朵嗡嗡响，可我听得最清楚的，是队友们喊‘好球’的声音。后来我在想，赢球的关键是什么？是我们从来不会让任何一个人扛着压力。没有谁的竞技状态可以一路长虹没有起伏，当出现波动时还是要正确面对和接受自己、允许自己的低沉，可允许不代表放弃。在逆境里默默努力，也许在某一天训练或者某一场比赛就会迎来爆发。当我们自我感觉状态还可以的时候多去帮助身边的队友，在语言上或者技术环节，也许不经意时一句话、一个举动就会帮助同伴走出困境。”

2025-08-03，中国队在世界女排联赛中战胜美国队后庆祝胜利。新华社发（陈晨 摄）

王梦洁觉得，中国女排之所以能让那么多人牵挂，或许就是因为这份团结。

“我们不是十全十美的英雄，只是一群愿意为彼此兜底的普通人。我们会失误、会受伤、会害怕，但只要身边有队友，就总有勇气再站起来。这种感觉，比任何胜利都更让人踏实。”

今年新一届中国女排集结之后，队里多了很多年轻面孔，而王梦洁是最年长的球员之一。有次，一位小队员对她说：“梦洁姐，我看网上有人说我技术不如别人，我好怕自己练不好。”王梦洁拉着她坐在场边，指着墙对她说：“你看那几个字，‘祖国至上，团结协作，顽强拼搏，永不言败’，哪一个字说要和别人比了？我们要比的，是昨天的自己。”

前一段时间，王梦洁曾经参与基层的排球推广活动。在县里的小学里，她看到孩子们在沙地上打排球，球网、排球都再简易不过，可他们跑起来的样子、喊起来的声音，和国家队在国际赛场上没什么两样。

“那一刻我突然明白：女排精神从来不止在国家队的训练馆里，它在每一个为热爱拼尽全力的人身上。”

2025-08-03，新一届中国女排在北京举行公开训练课。新华社记者 韩岩 摄

王梦洁表示，在洛杉矶周期的追梦路上，她会站在自己该站的位置上。

“（我）会继续在球飞来时，毫不犹豫地扑出去；会继续在队友需要时，递上一句‘没事，再来’；会继续在那些喧嚣的声音里，守住内心的纯粹。因为我知道，我们守护的不只是一个球，更是一代代排球人传下来的信仰。而这份信仰，值得我们排球人用一生去捍卫。”

王梦洁分享了一句她特别喜欢的话：“我并不期待我的人生可以一直顺利，可我希望当我遇到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”

她说：“现在中国女排扛大旗的任务落在了我们这一代人肩上，因为年轻，我们潜力无限、可能无限，但也需要我们通过每一天踏实的训练把潜力变为自己的能力。洛杉矶奥运会是大家追梦的开始，希望我们可以踏踏实实兢兢业业地走好我们这一代人的体育长征路！”